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jueves, 23 de febrero de 2012

PREPARACION PRETEMPORDA 2012



Hemos comenzado la pretemporada, me encuentro bien fisicamente aunque sobran 3 kg aun por quitarme de encima y quedarme en esos equilibrados 68kg. En este invierno y gracias a la colaboración de Antonio Prieto (preparador físico) he llegado muy bien a la pretemporada.


Esta pretemporada para la preparación de pilotaje estoy utilizando una Supermotard, concretamente una Kawasaki KX450F con una preparación máxima, con pistón de alta compresión, arbol de levas HC, doble escape TK, embrague antirebote STM, brembo 16x16 mecanizada, llanta 16,5 Suspensiones, cambio semiautomático y un largo etc. Es una maquina magnifica para este cometido pudiendo llegar a rodar muy rapido con ella, siempre con neumaticos gastados para aumentar la sensacion de falta de grip.

Con las sesiones de Supermotard se consiguen varias cosas, principalmente "hacer moto" vueltas y vueltas preparandome fisicamente para las carreras "esas fibras musculares que solo se ejercitan encima de la moto" técnicas como el derrapaje y el tacto del gas también se incluyen, siendo fundamentales estos entrenamientos para las categorias de velocidad.


El lugar seleccionado para esta practica es el Kartig Sevilla http://www.kartingsevilla.com/ situado en el termino municipal de Alcala del Rio a tan solo 15km de Sevilla. Cuenta con varios trazados de hasta 1.460.95 m. homologados por la FIA



Agradecimientos a Pepe Campos, Alfonso Luque y Jota Pacheco por las fotos y a todos por sobrepasar las 1.500 visitas en el blog.
En breve colgare mas fotos y videos on board entrenando!!